Tous les matin je mange des tartine de pain grillées au miel et du thé ou du lait. Je déjeune dans la salle à manger chez moi.
Les pain contiennent des sucres et des glucides qui donnent l’énergie à l’organisme. Le lait fournit des protéines et du calcium indispensables aux os, aux dents, aux muscles, aux nerfs. Le thé contiennent les vitamines vous donnent la bonne forme.
Tous les matin dans le jour où je ne vais pas à l’école. J’aime manger “Kao mun kai”. Je vais manger au petit restaurant près de chez moi. Le poulet fournit des protéines. Le riz contiennent des glucides. L’huile du riz contiennent les lipides qui donnent l’énergie.
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